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Tocoferol, beta

Tocoferol, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocoferol, beta que no sean Comidas rápidas, queso; , Gran empanada único; llanura.

Snacks, papas fritas, ligeramente salada	10.46 mg	0.01%
Especias, semillas de amapola	8.3 mg	0.01%
Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)	6.49 mg	0.01%
Comidas rápidas, queso; , Gran empanada único; con condimentos	2.76 mg
Los rollos de huevo, carne de cerdo, refrigerado, se calienta	2.42 mg
Snacks, patatas fritas, hechos a partir de patatas secas (preformado), multigrano	2.19 mg
La comida rápida, hamburguesa; , Gran empanada único; con condimentos, vegetales y mayonesa	1.95 mg
BURGER KING, WHOPPER, sin queso	1.95 mg
Aceite de girasol, linoleico, (parcialmente hidrogenado)	1.69 mg
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal	1.41 mg
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, con sal añadida	1.41 mg
Semillas, mantequilla de semillas de girasol, con sal añadida (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	1.34 mg
Semillas, mantequilla de semillas de girasol, sin sal	1.34 mg
Bocadillos, patatas fritas, barbacoa sabor	1.23 mg
Semillas, semillas de girasol de cáscara, seco asado, con sal añadida	1.19 mg
Semillas, semillas de girasol, seco asado, con sal añadida	1.19 mg
Semillas, semillas de girasol, seco asado, sin sal	1.19 mg
Semillas, semillas de girasol, se secaron	1.18 mg
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	1.17 mg
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	1.17 mg

Comidas rápidas, queso; , Gran empanada único; llanura

Comidas rápidas, queso; , Gran empanada único; llanura es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en Comidas rápidas, queso; , Gran empanada único; llanura se enumeran a continuación.

Agua	40.67 g	40.67%
La energía (calorías)	310 kcal
Energía (julios)	1298 kJ
Proteína	17.29 g	17.29%
lípido total (grasa)	15.97 g	15.97%
Ceniza	2 g	2%
Hidratos de carbono, por diferencia	24.07 g	24.07%
Fibra, dietética total	1.7 g	1.7%
Azúcares, total de	4.67 g	4.67%
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	1.65 g	1.65%
Fructosa	1.76 g	1.76%
Lactosa	0.76 g	0.76%
Maltosa	0.5 g	0.5%
galactosa	0 g
Almidón	18.25 g	18.25%
Calcio, Ca	114 mg	0.11%
Hierro, Fe	2.57 mg
El magnesio, Mg	24 mg	0.02%
El fósforo, P	163 mg	0.16%

Nutrientes en Comidas rápidas, queso; , Gran empanada único; llanura